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パニック障害セルフ対策、【ドンキホーテ】の【ノーズミント】でめっちゃリラックス!

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あなたのように、パニック障害を軽くする方法を探してる、のりのり@nori_nori_work)です。

辛い花粉症の時期、そして、気分が落ち込んだり、パニック障害のあの嫌な雰囲気が襲ってきたのその瞬間に、このノーズミントを一気に吸いましょう!

こちらのヒカキンさんの動画では、刺激がきついので「鼻に入れるのは間違いかも?」って言ってますが、その使い方、パニック障害発作時は最適なんです。めっちゃ効果を受けるためにおもいきり吸い込みましょう。パニック障害をなめるなー!

【まずやったこと】
「ノーズミント」を「ドンキホーテで」購入した
(ま、ドンキじゃなくてもいいんですけどね!)


【結 果】
一気に吸うことで「気分が軽く」呼吸が楽になった
「緊張」を紛らわせ「リラックス」することが出来た

のりのり
のりのり
以前海外で購入した気分の軽くなる、ミントインフェラー(鼻がスースーする吸入器)に似てるのが、ドンキホーテで売っていたよ。

ねこにゃん
ねこにゃん
ハワイのABCで買ったんだよにゃ。ドンキで買えるのはありがたいにゃ

流通の関係からか、在庫は限られてるので、とにかく早く買いたい方はAmazonで買ってくださいね。

 

ノーズミント3本セットAmazonセールノーズミント3本セットAmazonで 834円(1本あたり278円)

 

近所のドンキホーテで買えます!

手軽なのに、効果抜群!

リップスティックくらいの大きさで小さいのに、効果抜群で手軽に買えると紹介した、インフェラー(鼻すーすー)ですが、近所のドンキホーテで買えました。

このサイトに来てくれた、読者さんはどうですか?
鼻がスッと通ると気分が軽くならないですか?

380円で鼻すっきり!

たしか、海外では1000円くらいしていたなぁ

鼻すーすーこと、ノーズミントは、ドンキホーテで380円でした

以前ハワイで買った時は、別のメーカーですが、1000円くらいしてました。

飛行機代もかからないで、燃料代もかからないで、時間もかからないで(しつこいw)、近所のドンキで買えるとは、良い時代になりましたね。

買い物ついでに、1本買いました

ユーカリベースの優しい「におい」です。

最初は、ミントが強く感じるかもしれませんがすぐになれると思います。

詳しい説明は、Amazonの商品ページも読んでください。

ノーズミント3本セットAmazonセール

マスクにちょんとつければ、苦しさが和らぎます

コロナ終わってもマスク時に快適

最近は1年を通して、花粉症や、インフルエンザ対策などで、1日中マスクということも多いですね。ほんとに、息苦しくてかなり大変な毎日です。

普通の人でも大変なのに、パニック障害だと、更に苦しくなってしまいます

そこで、この、ノーズミントの出番です。

上は鼻に、下はマスクに!
ノーズミント マスク

パッケージの裏に書いてありますが、このスティック、上下分割できます。

上部分は、鼻につつこんで、スーハーと息をします。

下半分を開けて、マスクやハンカチにちょんとつけて、クールさを移すことが出来ます

こんな風に、下半分はミントを布に移すのに使えます

以前購入した、ビックスは出来なかった

以前購入した、ビックス(VICKS)というメーカーの鼻スースーは、鼻に入れる部分だけしか無くて、下のミント部は分離できなかったのです。

以前ハワイで買ったVICKSは、鼻に入れる使い方だけ!

においの好みは、この、VICKSが一番好きです。

他のタイ産と違って、ツンと来ない、落ち着いたミント感です。

 

数本持っていると安心です

380円なら、数本あってもいいですね

ドンキで380円で買えるのだけら、数本あっても良いですね。

メーカーが変われば、においも変わるので、気分転換にもなりますね。

2〜3本あっても、邪魔になりません!

しっかり鼻に入れて、吸いましょう!

使い方は、片方の鼻にしっかりと入れます。

強く吸うと、鼻だけでなく、目もスースーして痛いくらいです

刺激好きな人は、片方の鼻を抑えて吸ってもいいかもねw

片方の鼻をふさいで吸うときつすぎるので自然に吸うのがおすすめ!

 

まとめ

 

 

のりのり
のりのり
パニック障害の対策のはコスパ一番だね。

ねこにゃん
ねこにゃん
安いけど、気分をリラックスする効果が高いにゃん

のりのり
のりのり
詰め替えて、北見ハッカもおすすめだよ!
結論、まとめるね!

鼻につっこんで、気軽に、すーすー!緊張しそうな時は、一気に吸い込むと、目も鼻もスースー前回で、発作のことを一気に忘れることが出来ます。刺激の欲しい人、会議の前、エレベーターに乗るとき、運転中、トンネルのなかで、渋滞の中で、いろいろ活躍してくれます。

見つけたら、即買いですよ〜! いびきで悩んでいる方も試してね。


このページが参考になったらうれしいな、
それじゃぁのりのり〜

↓お得な3個セット貼っておきます

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